Askeltunnit: Beginner-Primary-kohti Interiä

Askeltunneilla opetellaan ja treenataan koulun Beginner- ja Primary -tasojen tansseja ja aletaan opetella Primary- ja Intermediate -tasojen tansseja. Maanantaisin treenataan kenkätansseja ja keskiviikkoisin tossutansseja.

Askeltunneille voi tulla, kun osaa vähintään beginner-tossutansseja. Primary-tason tanssijoiden kanssa treenataan sen tason tansseja ja aletaan opetella Inter-tason tansseja. Primary-taso sopii tanssijoille, jotka ovat tanssineet muutaman vuoden ja kykenevät omaksumaan vaativampia primary-tason askeleita.

Intermediate treenitunnit

Tunti rakentuu alkulämmittelystä, lyhyestä tekniikkaosuudesta ja tanssien hiomisesta sekä tossuilla että kengillä. Tunnilla käydään läpi yksittäisiä pätkiä tansseista, jolloin on mahdollista päästä hiomaan itselle hankalia kohtia. Lisäksi tanssitaan tansseja pariin kertaan kokonaisuutena läpi.

Uudet alkajat

Uusien alkajien tunnit sopivat kaikille n. 12-vuotiaasta ylöspäin, jotka eivät ole ennen tanssineet irkkua, mitään aiempaa tietoa lajista ei tarvitse olla. Tunneilla opetellaan perusaskeleita, perustekniikkaa sekä opetellaan ja tanssitaan beginner-tason tansseja. Tunneille voivat tulla myös vasta vähän aikaa tanssineet tai jos haluaa kerrata tai treenata tekniikkaa ja askeleita tai edetä rauhallisempaan tahtiin. Kurssille otetaan max. 9 ilmoittautunutta.

Tunneille mukaan mukavat liikkumiseen sopivat asut, tanssia voi aluksi esim. sisäjumppatossuilla, tanssilenkkareilla tai sukkasillaan, varsinaisia irkkujalkineita ei tarvitse hankkia. Myös vesipullo on hyvä olla mukana.

Kesätunnit

Kesätunneille voivat ilmoittautua kaikki, jotka osaavat irkkutanssin perusaskeleet. Kesätuntien tarkempi sisältö päätetään myöhemmin, todennäköisesti jotain seuraavanlaista:

Alkulämmittelyn jälkeen tunneilla tehdään rennolla asenteella kaikenlaisia irkkutanssijuttuja, esim: Treenataan yksittäisiä askeleita ja/tai niitä lyhyissä sarjoissa, yksin ja yhdessä, treenataan yhdessä ja ryhmissä liikkumista erilaisissa kuvioissa ja kokoonpanoissa, ehkä ceilejä, figurea, show-tyyppistä yms. Tunneilla kohotetaan myös staminaa ja/tai lihaskuntoa. Tunnin lopussa lyhyet venyttelyt.